Mostrando postagens com marcador Auto conhecimento. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador Auto conhecimento. Mostrar todas as postagens

domingo, 25 de agosto de 2024

Biodança Uma Jornada de Autoconhecimento e Bem-Estar

 


Uma Jornada de Autoconhecimento e Bem-Estar

A Biodança, também conhecida como a "Dança da Vida", é uma prática que une movimento, música, e emoção com o objetivo de promover o bem-estar físico, emocional e espiritual. Desenvolvida pelo antropólogo e psicólogo chileno Rolando Toro Araneda na década de 1960, a Biodança tem suas raízes na busca pela integração entre corpo, mente e espírito, e visa proporcionar aos praticantes uma experiência transformadora por meio da expressão corporal.